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国家级非遗通背拳技术研讨交流会暨2018北京牛街白猿通背拳春训营

发布时间:2018-05-04查阅次数:647次文章来源:

2018430上午九时,一场以弘扬民族传统文化为主题的盛会在西城区牛街西里一区活动中心拉开帷幕。由北京市武协民族武术社举办的“国家级非遗通背拳技术研讨交流会暨2018北京牛街白猿通背拳春训营”开营仪式隆重召开,共有来自西城区体育局、西城区武协、北京市武协通背拳研究会、民族武术社成员、同时更包括来自全国十个省市的二十四名学员在内的七十多位武术界领导、前辈、老师、武术同道参加了此次活动。

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这次活动不仅是国家级非遗项目通背拳传承保护系列活动之一,同时也是民族武术社举办的首次春训营的开营仪式,更是一场以弘扬少数民族传统文化为主题的盛会。本次研讨活动及春训均以白猿通背拳基础功法“活背八法”为主题展开,并邀请了牛街掷子队进行了表演,民族武术社秘书长张斌老师还将家中珍藏的牛街白猿通背拳老拳谱展示给大家,让众人近距离感受到了牛街传统文化的底蕴。

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参加此次活动的有西城区体育局调研员、西城区全国武术之乡负责人陈敬东、西城武协副主席兼秘书长韩洪、牛街掷子队队长、掷子非遗传承人李宽、北京市通背拳研究会秘书长周常仁、名誉会长李占华、副会长陈连君、王建华、李金太、曹雪峰、杨士友、李树成以及武术社社长杨洪亮、副社长刘耀茂、邓长洪、李兴军等人。

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本次活动以介绍白猿通背拳“活背八法”功法为主题,旨在学习交流通背拳技法,提高学员水平的同时,广泛宣传非遗文化,同时加强各辅导站之间交流学习,研讨技艺,共同提高。

主题研讨开始前,武术社还安排了少儿队员和武术社会员的展示,精彩的表演得到了大家热烈的掌声。

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活背八法是白猿通背拳拳法体系中的重要基础功法,由八个活臂动作组成。其中又以单摇臂为重中之重。通背拳以“活”为拳法根基,包含肢体活、练法活、用法活、神意活等,而通过活背八法的训练,可以拉开筋骨,通达经络,盘活身体。勤加练习可以使身体活泼自然,不仅为今后练拳打下良好基础,而且对身体健康会起到很大作用。

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本次研讨会及春训培训,由武术社张斌老师全程负责,从功法拳理介绍到基本动作展示,并对每一个学员进行基本动作纠正。“要想通背会,就得二人喂”,活动还展示了白猿通背拳的撞胳膊、十字拦等两人对练套子以及白猿通背最具特色的操桩打袋等功法。

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研讨活动最后,北京市通背拳研究会周常仁先生、陈连君先生、李占华先生、王建华先生、李金太先生等人也先后进行了精彩的点评和展示。 

 

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民族武术社是北京武协下属的二级组织,多年来一直以弘扬白猿通背拳为己任。一年前更是开办了网络微课,借助网路的力量,不仅将通背拳传播到各个地区,同时也收到了良好的社会反响,赢得了许多武术爱好者的喜爱

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经过一年多的网络教学探索,相对于传统教学模式而言,更有利于传播和推广,教学方式灵活,适应现在社会的发展,结合面授,克服网络教学的不足,已经受到学员的接受和认可;本次春训营学员参与热情很高,最后有来自十余个省市,南自云南,北自黑龙江的24名学员,克服种种困难,放弃了与家人团聚的节假日,参加了本次活动。经过学员近距离的观摩,深刻理解了基础功法的意义,细细品味出通背拳“大道至简,法简效宏”的含义,深度、全面的了解白猿通背拳。

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本次春训营历时五天,行程紧凑,内容丰富,牛街不光有白猿通背拳,学员们更亲身体验了牛街特有的非物质文化遗产掷子,参观千年礼拜寺,了解深厚的文化底蕴,品清真小吃,感受牛街独特的餐饮文化。

学员们对白猿通背拳的喜爱,深深的鼓舞了我们发扬和传播这个优秀拳种的决心和信心,学员们纷纷表示要为宣传工作出一份微薄之力,每一位学员就是一颗通背拳的火种,星星之火可以燎原,相信通过我们的努力,牛街白猿通背拳一定可以在全国各地落地生根,开花结果。

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